• 美容

    ランニングで気分爽快

    ストレスを感じるようになった原因は、仕事の忙しさにありました。 一日の中で仕事をしている時間が長くなってしまったこと、仕事中は座って作業をしているため体を動かしていないことからストレスを感じるようになったのだと思います。

    ランニングで気分爽快 はコメントを受け付けていません。
  • 美容

    あの時の判断が悪かったな・・・

    私は自営業者で、売上がいい時もあれば悪い時もあります。 売上が悪い時、原因はもちろん私にあることはわかっていてもストレスは溜まります。 「あの時の判断が悪かったな・・・」「なんでいつも俺はこうなんだ・・・」と自己嫌悪に陥…

    あの時の判断が悪かったな・・・ はコメントを受け付けていません。
  • 生活,  美容

    「心の健康」はトレーニングから

    私がストレスを抱えるようになった原因は職場の人間関係です。 以前夫の転勤がきっかけで、全く誰も知らない土地で就職することになりました。 私自身かなり人見知りということもあり、不眠症になるほどストレスを抱えた時期がありまし…

    「心の健康」はトレーニングから はコメントを受け付けていません。
  • 美容

    孤独を感じるようになったことで引きこもりがちに。

    30代になり、友人は次第に結婚している人が多くなりました。 結婚すると以前のようなお付き合いは難しくなることが多いことがわかりました。 私も結婚をし、気軽に友人にあうことができなくなりました。

    孤独を感じるようになったことで引きこもりがちに。 はコメントを受け付けていません。
  • 金融

    プロミスやアコムの利息は高い!

    実は私はまだ一度も利用したことがないんですが、 アコムとかプロミスとかアイフルとかモビットとか、簡単にお金を貸してくれるATMみたいなのがあるじゃないですか? しかも無人機で。 どういう仕組みになってるんだろうって思いま…

    プロミスやアコムの利息は高い! はコメントを受け付けていません。
  • 生活

    ウォーターサーバーって高くない?

    ウォーターサーバーって便利ですよね。 会社に置いてありますが、コーヒーが飲みたいときにパッと作れちゃいます。 インスタントコーヒーじゃなくて、普通のレギュラーコーヒーも簡単にできちゃいます。 でも、これ、個人で契約しよう…

    ウォーターサーバーって高くない? はコメントを受け付けていません。
  • 美容

    もしも、ハゲてしまったらどうする?

    最近は、バーコード頭の人ってあまり見ないですよね。 高齢になってもフサフサな人が多いような気がします。 やっぱり、昔は食料事情が良くなかったせい、なんでしょうか? でも、少数派とはいえ、ハゲてしまっている人はいます。

    もしも、ハゲてしまったらどうする? はコメントを受け付けていません。
  • 美容

    シャンプーの選び方

    シャンプーが自分の髪の毛に合わなくてなんだかパサついてしまうとか、ずっと同じシャンプーを使っているからそろそろ違うシャンプーも試してみたいとか、そんなふうに思った時に新しいシャンプーを探すことになるんですけれど、 シャン…

    シャンプーの選び方 はコメントを受け付けていません。
  • 健康,  生活

    冬ダイエット

    楽に冬ダイエットを成功させる方法というのは、あると言えばありますし、 ないと言えばないです。

    冬ダイエット はコメントを受け付けていません。
  • 美容

    在宅ワークの合間に、写真撮影をしながら散歩してリフレッシュ。

    1年以上、在宅で仕事をしています。 家の中で一日中過ごす事が意外にキツくて、次第にストレスが溜まっていきました。 運動不足により脂肪も次第に蓄積されて、数か月で10kgも太ってしまいました。

    在宅ワークの合間に、写真撮影をしながら散歩してリフレッシュ。 はコメントを受け付けていません。