骨盤を矯正できる着圧レギンスでダイエット
10代、20代の若い頃に比べてダイエットをしてもなかなか痩せない、シェイプアップもなかなか効果ぎ出ない…なんて事ありませんか⁇
特に産前産後太りは何をやっても痩せなくて悩んでる方たくさんいますよね。私もその中の1人です。
どんなに運動しても体重があまり変わらなくてダイエットを挫折してしまうことがしょっちゅうです。
産前産後太りはまず広がってしまった骨盤を矯正しなければなかなか痩せないのです。だけど出産後の子育て中に時間のない中、骨盤矯正のエステや整体に通っている暇なんてありませんよね。自分でストレッチや筋トレをするにも限界があります。
食事制限をして体重が少し落ちたとしても下半身がなかなか細くなってくれない、お腹周りのたるみもなかなかなくならない。ましてや出産で伸びてしまったお腹周りは出産前や理想の体型にするには相当な努力やお金が必要になって来ます。
そんな時、私は骨盤を矯正できる着圧レギンスを使っていました。
普段の家事や仕事の時にも、寝ている時に常に吐いて生活していました。
仕事中は特に立ちっぱなしの仕事だったので、いい具合に足に圧がかけられて、お腹周りも締め付けられるので姿勢も良くなります。姿勢が良くなると自然にお腹周りに普段より力が入るので常にシェイプアップしているようになります。何も履かずにたち仕事をしている時よりむくみも軽減されます。
寝ている時にも私は着圧レギンスを履いていました。
寝ている間にも足のむくみをとってくれるので翌朝足が軽くなります。
履いているだけで骨盤も同時に矯正してくれるのでストレッチと一緒にやればより効果的です。
1人でいろいろなストレッチや筋トレを検索して何種類もやってもなかなか効果が出ない…と言う苛立ちや悩みも着圧レギンスを履けばすぐに解決します！
私が1番着圧レギンスを使用して良かったと思うのは、何よりもスカートやジーンズなどのウエスト、太もも周りがいつもよりゆるく感じるので履いているだけで体型カバーでき、スタイルにも自信が持てるようになったことです。
スーツや礼服など、太ってしまってちょっと洋服がきついけどこれを着なきゃならない…なんな時も着圧レギンスを履けば解決します。