主人にストレスを抱えています。 すぐ怒る、神経質、料理に関するこだわりが強いなど、主人の目を気にして過ごす毎日です。 その上主人は基本家にいることが多いので、心休まる時間もありません。 そんな毎日を過ごしていたら、

私は自転車販売店で勤務しています。 業務は販売接客、事務、自転車修理等多岐に渡ります。 複雑な業務が多かったり忙しかったりするので心身の負担が大きいです。 また、お客様から感情的にクレームを言われたり上司に叱責や批難をさ…

ストレスを感じるようになった原因は、仕事の忙しさにありました。 一日の中で仕事をしている時間が長くなってしまったこと、仕事中は座って作業をしているため体を動かしていないことからストレスを感じるようになったのだと思います。

私は自営業者で、売上がいい時もあれば悪い時もあります。 売上が悪い時、原因はもちろん私にあることはわかっていてもストレスは溜まります。 「あの時の判断が悪かったな・・・」「なんでいつも俺はこうなんだ・・・」と自己嫌悪に陥…

30代になり、友人は次第に結婚している人が多くなりました。 結婚すると以前のようなお付き合いは難しくなることが多いことがわかりました。 私も結婚をし、気軽に友人にあうことができなくなりました。

1年以上、在宅で仕事をしています。 家の中で一日中過ごす事が意外にキツくて、次第にストレスが溜まっていきました。 運動不足により脂肪も次第に蓄積されて、数か月で10kgも太ってしまいました。

私はむくみやすく太りやすい体質です。夕方頃になると足がだるくなり、ふくらはぎや足首のあたりにむくみが出てきます。靴下等履いていると必ず跡が残るくらいです。そんな足をそのままにしているとむくみがたまり、

私のストレスの原因は複数有るのですが一番大きいと思われるものは妻との関係です。 妻は働いておらず、仕事も家の事も私が大部分をしているにもかかわらず、私に命令的な立場にいます。

私がストレスを感じるようになった原因は、今は病気で働いていないことです。 また、収入もないので、お金がかかることはできず、ストレスがずいぶんとたまっていました。 ある日、テレビで昔のアイドルの還暦前夜スペシャルワンマンラ…