私は人間関係に対してのストレスが多くて人とかかわるだけで非常に疲れます。 なので一人でのんびりと過ごせるテラスカフェとか、一人だけの部屋で思い切って歌うことが好きです。 テラスカフェに特段とこだわっているのではなく、

私は人一倍ストレスを感じやすく、ストレス耐性を持っていません。 ストレス耐性に自信はないですが、私なりのストレス解消方法についてお話したいと思います。 私がストレスに思うのは、職場の人とコミュニケーションが

私がストレスを感じるのは、仕事中にかかってくる電話です。 業務内容や人員の関係上、どうしても他の仕事をしながら電話に出なければならないので出ても早く終わらせたいのが本音で、特に何言ってるか聞こえないとか、

私のストレスの原因は複数有るのですが一番大きいと思われるものは妻との関係です。 妻は働いておらず、仕事も家の事も私が大部分をしているにもかかわらず、私に命令的な立場にいます。

以前からストレス解消のため旅行に出かけることが多かったのですが、今のご時世、旅行が気軽にできなくなってしまい、余計にストレスが溜まってしまいます。 家ではリモートワークの夫がいて息抜きもできません。

小学生の時に和太鼓部に所属していました。 体力・精神的にそこそこに厳しい部活ではありましたが、毎日発表の場に向けて仲間と切磋琢磨しながら厳しくも楽しい毎日を過ごしていました。

私は、中学生くらいのときから二の腕のぶつぶつに悩んでいました。 軽石でこすってみたり、泡立てたボディタオルでごしごしと腕の斑点を取ろうと必死でした。 30代になってから、保湿するのが良いと知り、